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养阴润燥、安心养神的百合； 生津润燥、清热化痰的梨； 养阴生津、润肺止咳的冰糖。
1/7 泡发好的银耳撕小朵放入锅中
2/7 放入泡发好的百合
3/7 加入水和切好的梨块
4/7 放入砂锅中熬煮半个多小时
5/7 熬煮至银耳出胶后放入枸杞和冰糖再煮5分钟即可
6/7 盛入碗中
7/7 要尝尝吗？
喜欢甜的可以多放一点冰糖。
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