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40分钟
家常味
初级
快手菜
焯
家常菜
1/10 把蒜头切成沫备用
2/10 生菜叶子掰成一片片的洗干净备用
3/10 锅里烧水放入油，盐
4/10 水开后放生菜烫一分钟左右
5/10 生菜如果控干净水分在盘子里码整齐
6/10 适量耗油，生粉，水淀粉，少许糖把浇汁调好备用
7/10 锅中放适量油烧热，把蒜末放进去煸香。
8/10 接着把调好的汁放到锅里一同翻炒。
9/10 把烧好的汁浇在生菜上面。
10/10 一道美味的蒜蓉生菜就做好了。
