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1岁宝宝的辅食,不需要太细腻,软软的块状胡萝卜,可以锻炼孩子的咀嚼能力~
1/11 准备好食材
2/11 将胡萝卜削皮切成块
3/11 锅中倒入适量水,水烧开后转小火
4/11 蒸20分钟,再焖10分钟
5/11 将蒸好的胡萝卜取出
6/11 倒入宝宝碗中,用勺子碾压成块
7/11 加入一勺配方奶
8/11 加入六勺米糊
9/11 搅拌均匀
10/11 胡萝卜营养米糊就做好了~
11/11 成品图
1、宝宝辅食不用添加盐
2、胡萝卜晾至45度左右,再加入配方奶与米糊
3、胡萝卜不用碾压得太细腻,可以锻炼宝宝的咀嚼能力