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三明治一直是*路上，经常做的食物，热量不高，还特别具有饱腹感
1/3 面包放在保鲜膜上，依次铺上海苔碎，西红柿，生菜，面包，海苔碎，西红柿，生菜，鸡蛋煎熟抹上番茄酱，再加海苔碎，生菜
2/3 最后一层面包铺上，保鲜膜包起来，切开，可以三角切，或者直接切，我以前都是三角切，今天换了
3/3 最后就完成啦
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