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爽口、烧脂含有丰富维生素。操作简单。

1/12 主要食材。

2/12 蒜去皮剁成末备用。

3/12 尖椒洗净去头切成两段。

4/12 取小碗,加入生抽、醋、糖、盐加1汤匙清水调成汁备用。

5/12 不粘锅中放入尖椒段。

6/12 中小火将尖椒焙出虎皮状。

7/12 铲出备用。

8/12 重起锅,放油下蒜末小火爆香。

9/12 倒入调好的酱汁。

10/12 将尖椒回锅。

11/12 小火慢慢将汁收至浓稠。

12/12 出锅装盘即可。
焙尖椒时一直中小火,用铲子按压慢慢煎。

