藜麦红薯饭的做法_菜谱_香哈网
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藜麦红薯饭
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藜麦红薯饭

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藜麦和红薯都属于粗粮,多吃粗粮多身体好哦,还可以减脂降血糖呢。

作者: liang669
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类主食
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

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  • 准备食材,藜麦,红薯。

    1/5 准备食材,藜麦,红薯。

  • 红薯切皮,把里面和大米按照1:1的分量淘洗干净,放入红薯,加入适量水。

    2/5 红薯切皮,把里面和大米按照1:1的分量淘洗干净,放入红薯,加入适量水。

  • 按下正常煮饭键。

    3/5 按下正常煮饭键。

  • 香喷喷的藜麦红薯饭就好啦。

    4/5 香喷喷的藜麦红薯饭就好啦。

  • 成品图。

    5/5 成品图。

  • 小贴士

    水不用放太多哦,因为红薯本身就有水分。

    作者: liang669

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