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藜麦和红薯都属于粗粮,多吃粗粮多身体好哦,还可以减脂降血糖呢。
1/5 准备食材,藜麦,红薯。
2/5 红薯切皮,把里面和大米按照1:1的分量淘洗干净,放入红薯,加入适量水。
3/5 按下正常煮饭键。
4/5 香喷喷的藜麦红薯饭就好啦。
5/5 成品图。
水不用放太多哦,因为红薯本身就有水分。