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干丝可益气、补虚、保护肝脏、解毒和青椒,茭白,胡萝卜搭配营养丰富,清淡素菜一盆
1/7 茭白切丝,胡萝卜切丝,灯笼椒切丝
2/7 干丝洗干净
3/7 大蒜切片,小葱切粒
4/7 开油锅烧烫,放入大蒜煸一下,
5/7 倒入椒丝、胡萝卜丝、茭白丝煸炒匀,再倒入干丝炒匀,加水,加盐,烧一会
6/7 放入小葱,一点点味精炒匀起锅装盆就OK啦!
7/7 成品图一张
快手菜,咸淡吃准即可。