2.0万点赞 · 823收藏
独家 · 14.0万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名7032
夏天到了，容易上火，苦瓜是天然的“灭火器”，做成饮品来喝味道更棒。
40分钟
甜味
中级
饮品
榨汁
其他
1/10 准备好原材料。
2/10 苦瓜剖成两半，去掉瓜瓤。
3/10 切成小块备用。
4/10 黄瓜清洗干净切成小块儿。
5/10 将苦瓜和黄瓜放入料理杯内。
6/10 再放入冰糖。
7/10 加入凉白开。
8/10 打成果汁。
9/10 将果渣过滤一下。
10/10 一道清凉的苦瓜饮就做好了。
也可以不过滤果渣，一起喝味道也很棒。
