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夏天吃多了冷饮和冰冻食品，肠胃或多或少受到了损伤，现在给大家介绍我喜欢的红糖山药小米粥，补气补血，养胃安神润秋燥，特别适合秋天喝的一款养生粥！
25分钟
甜味
初级
主食
煮
其他
1/7 美美图片来一张。
2/7 准备食材，小米，山药，红糖，我已经把山药去皮了。
3/7 山药切小段。
4/7 将小米，山药洗净放入电压力锅中，放适量清水。
5/7 按煮粥键。
6/7 粥煮好的提示音响起，放入红糖，枸杞。
7/7 装入碗中，香甜美味，养胃安神的红糖山药小米粥就做好啦！
