杂蔬杏鲍菇的做法_菜谱_香哈网
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杂蔬杏鲍菇
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杂蔬杏鲍菇

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杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、镁、铜、锌等矿物质,具有开胃健脾、促进消化、降脂降压、防治贫血、增强免疫力、养颜*等作用。

作者: 林乡
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类快手菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 杏鲍菇洗净后,切成1厘米厚的片

    1/13 杏鲍菇洗净后,切成1厘米厚的片

  • 备好洋葱碎

    2/13 备好洋葱碎

  • 备好胡萝卜碎、蒜末和葱花

    3/13 备好胡萝卜碎、蒜末和葱花

  • 起锅烧半锅开水,加入盐和食用油

    4/13 起锅烧半锅开水,加入盐和食用油

  • 放入杏鲍菇煮熟

    5/13 放入杏鲍菇煮熟

  • 捞出沥水后,装入盘中

    6/13 捞出沥水后,装入盘中

  • 再起锅热油,爆香蒜末

    7/13 再起锅热油,爆香蒜末

  • 放入胡萝卜炒熟

    8/13 放入胡萝卜炒熟

  • 再放入胡椒粉、生抽、蚝油拌匀

    9/13 再放入胡椒粉、生抽、蚝油拌匀

  • 加入洋葱,淋入淀粉水,拌匀烧开

    10/13 加入洋葱,淋入淀粉水,拌匀烧开

  • 倒在杏鲍菇上面,再淋入香油

    11/13 倒在杏鲍菇上面,再淋入香油

  • 撒上葱花即可

    12/13 撒上葱花即可

  • 成品图

    13/13 成品图

  • 小贴士

    杏鲍菇焯水的时候有盐的咸味了,调味的时候无需再给盐,杏鲍菇咸了就不好吃了。

    作者: 林乡

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