2.0万点赞 · 6收藏
独家 · 7860浏览 · 1.2万做过 · 站内排名26.5万
平菇鸡蛋汤,健康养生,制作简易,汤汁鲜美可口。
1/14 准备好食材
2/14 将平菇用清水洗净
3/14 平菇洗净后,沥干水,以备待用
4/14 把1克枸杞清洗干净
5/14 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀
6/14 热锅,倒入10克植物油
7/14 油烧至五分熟,倒入鸡蛋
8/14 鸡蛋煎至九分熟时,用锅铲切成块
9/14 随即倒入平菇进行翻炒
10/14 翻炒至平菇出汁,加入适量水
11/14 5分钟后放入沥干水的枸杞
12/14 接着加入4克盐,2分钟后即可关火
13/14 盛入碗中,晾一晾,即可食用
14/14 平菇鸡蛋汤就制作好了~
1、煎蛋时,需开小火,鸡蛋又嫩又滑
2、加入的水量因人而异
3、放入枸杞,增加养生之功效