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梨炖冬瓜皮,既养生,又甜润,老少皆宜,饭后可以吃,也可以作为健康的下午茶。
1/11 准备好食材
2/11 锅中倒入适量水,接近奶锅三分之二位置
3/11 烧水的过程中,将冬瓜皮洗净切成块
4/11 将冬瓜皮倒入煮开的水中
5/11 把梨削皮切成块
6/11 随即将梨放入冬瓜皮汤中
7/11 加入20颗冰糖
8/11 水再次开后,调成小火,煮约45分钟
9/11 时间到后,盛入碗中
10/11 梨炖冬瓜皮就制作好了~
11/11 成品图
1、烧水过程中,切冬瓜皮,可以节约时间
2、加入冰糖的量因人而异
3、制作梨炖冬瓜皮过程中,需开小火