保存到手机
看更多做法
2.4万点赞 · 925收藏
6.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名5793
黄芪具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌的功效。 金丝皇菊有疏风清热，清热解毒。也可以治疗干眼症。金丝皇菊中含有丰富的氨基酸和多种维生素，还含有一些微量元素锌和铁等营养成分，这些物质都能直接作用于人类的肌肤，既能促进皮肤细胞再生与代谢，又能增强皮肤的抗氧化能力，可以淡化色斑，细嫩肌肤，能让人们的皮肤变得越来越好。
1小时
甜味
高级
主食
砂锅
其他
1/15 准备黄芪50克
2/15 加入清水800克浸泡30分钟。
3/15 将浸泡的黄芪和水一起倒入砂锅。
4/15 煮至翻滚，改小火。
5/15 焖煮20分钟。
6/15 用纱布将黄芪水过滤到碗里。
7/15 再给黄芪加水800克，熬煮15分钟。
8/15 继续过滤黄芪水。再重复加水800克，再熬住15分钟，再过滤，一共“三煎三煮”，留下黄芪水，黄芪药渣弃之。
9/15 将三次黄芪水混合在一起，准备大米50克。
10/15 淘洗干净大米。
11/15 将大米和黄芪水一起倒入电饭煲。
12/15 开启煮粥键。
13/15 最后10分钟，倒入金丝皇菊。
14/15 搅拌均匀，静待提示音响起即可。
15/15 成品图。
金丝黄菊手动留下黄菊丝，此粥味道甘甜，甚是好喝。
