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火龙果排毒护胃，促消化，清宿便的功效。 芒果益胃止呕，解渴利尿。 香蕉益胃生津，疏通血脉，解酒毒。 酸奶润肠通便，缓解痘痘，补钙。 松子健脾通便，滋阴润肺，健脑补脑。
15分钟
酸甜
中级
其他
其他
其他
1/9 准备食材。
2/9 芒果从中间切开，划小块，盛入盘里。
3/9 香蕉切块盛入盘里。
4/9 火龙果切块。
5/9 全部装盘。
6/9 倒上酸奶。
7/9 撒上下把松子。搅拌均匀即可食用。
8/9 成品图一
9/9 近照。
