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一口一个的mini小饭团 加上奶酪 超好吃
1/9 西兰花焯水
2/9 切碎
3/9 奶酪切丁
4/9 和米饭混合在一起加肉酥 坚果粉
5/9 加西兰花混合均匀
6/9 放进饭团神器
7/9 上下摇晃
8/9 自己就成团了
9/9 撒点牡蛎粉调味
非常简单 好吃 营养 补钙还能提高免疫力
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