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简单、营养、美味!

1/9 剩米饭中打入两个鸡蛋,搅拌均匀。

2/9 另外两个鸡蛋,加少许盐,备用。

3/9 玉米粒、豌豆粒下热水焯熟,葱、胡萝卜、火腿肠切小丁。

4/9 锅中放少许油,加入胡萝卜翻炒。胡萝卜素放油炒一下会让其营养成分更好的释放出来。

5/9 放入米饭、玉米粒、豌豆粒、火腿肠、葱花一起翻炒均匀。

6/9 待米饭成粒,加入适量的生抽、盐调味。

7/9 另外两个鸡蛋打散,平底锅中放油,摊成鸡蛋饼皮。

8/9 待鸡蛋饼稍微定型,不用完全熟透,把炒饭放在饼皮一边,对折起来。

9/9 加一些番茄酱点缀,好吃的蛋包饭就做好了。
摊鸡蛋饼的时候要小火,否则蛋皮一下子就熟透了,会变硬。

