1.9万点赞 · 1收藏
4900浏览 · 1.2万做过 · 站内排名42.9万
1/3 准备好所有食材
2/3 将蔬菜洗净,凤梨去皮,上海青和秋葵焯水后备用
3/3 所有食材放入容杯中,启动机器从变速档1缓慢加至10,搅拌60秒即可