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冬季可以多做一些暖暖的汤,养生又暖胃,吃得营养,喝得舒服。

1/21 准备好食材。

2/21 鱼肉和五花肉切成片。

3/21 大葱和生姜切成末。

4/21 肉内放入葱姜末,剁成肉泥。

5/21 剁好的肉泥内加入几滴花椒油(花椒油能去腥气)。

6/21 加入蛋清。

7/21 加入玉米淀粉。

8/21 反复摔打,摔打到非常粘手为止。

9/21 摔打好的肉泥内加入胡椒粉。

10/21 加入香油。

11/21 加入适量食盐搅拌均匀。

12/21 西红柿去皮切成小丁。

13/21 锅内加入少许油,油烧热后放入西红柿丁。

14/21 小火多翻炒一会儿,炒出西红柿汁。

15/21 加入适量开水,再次烧开。

16/21 用左手抓一把搅好的肉泥,将肉泥从虎口处挤出来,右手拿小勺将丸子铲入沸水内。

17/21 全部做好后,中火煮,全面浮在水面后再煮一分钟左右即可。

18/21 加入适量食盐调味。

19/21 撒入葱花即可。

20/21 成品图。

21/21 非常Q弹的鱼丸,没有一点腥味。
我用的是草鱼肉,可以根据自己的喜好选择鱼肉的种类。

