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板栗、黄豆、黑豆营养丰富,富含蛋白质、钙、钾、磷、锌等多中微量元素,打成豆浆后当中的营养物质更加有利于人体吸收,特别适合孕期妈妈食用

1/12 准备好所需食材

2/12 双豆提前一晚浸泡

3/12 板栗划十字,放入开水中煮五分钟

4/12 捞出去壳切小块

5/12 黄冰糖称好待用

6/12 将浸泡好的双豆倒入豆浆机

7/12 倒入板栗

8/12 倒入黄冰糖

9/12 加入适量清水

10/12 按五谷浆功能键,等待结束

11/12 搅打好的豆浆用过滤网过滤一遍

12/12 一道板栗双豆浆就做好了~
黑豆和黄豆需要提前一晚浸泡,建议用热水浸泡,可以确保每一粒豆子都能泡涨。

