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1/8 番茄切十字
2/8 用热水烫几分钟后去皮切块
3/8 龙利鱼切片，加蛋清、生粉、五香粉，轻轻拌匀腌制
4/8 炒出番茄汁
5/8 放入洋葱炒软
6/8 加盐、番茄沙司、白糖、生抽、热水，煮开
7/8 放入腌制好的鱼片
8/8 煮熟即可
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15分钟
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