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复工时期,便当美食更健康,当然最喜欢的还是蛋炒饭,简单美味,营养均衡

1/11 肉沫加入料酒,生抽,淀粉,花生油搅拌均匀

2/11 豆角摘洗干净切小段

3/11 水开后加入花生油和盐,焯水后捞出过凉水

4/11 鸡蛋加入料酒搅拌均匀

5/11 倒入锅中炒熟

6/11 热锅下油,放入大蒜炒香

7/11 倒入肉沫翻炒

8/11 倒入豆角翻炒

9/11 倒入米饭,生抽翻炒

10/11 倒入鸡蛋翻炒均匀

11/11 装入便当盒即可

