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芋头蒸排骨是一道养生菜品,材料为排骨、芋头,营养价值高,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食
1/9 大蒜切沫,姜切丝,葱切葱花
2/9 排骨砍小段洗净
3/9 加入生抽,料酒,盐,排骨酱,淀粉,大蒜,姜
4/9 搅拌均匀腌制
5/9 芋头去皮切块
6/9 加入生抽拌匀
7/9 把腌制好的排骨铺在芋头上面,倒入酱汁和适量清水
8/9 上锅蒸熟
9/9 装入便当盒,撒入葱花