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网红青团全网最详细教程咸甜两种口味

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作者: 食分开心
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 蛋黄用保鲜膜包好,放入蒸锅蒸10分钟

    1/20 蛋黄用保鲜膜包好,放入蒸锅蒸10分钟

  • 蒸好后,用勺子压碎

    2/20 蒸好后,用勺子压碎

  • 加入肉松、沙拉酱拌匀,取15克左右搓成团

    3/20 加入肉松、沙拉酱拌匀,取15克左右搓成团

  • 将豆沙分割成每个20克左右,将豆沙压平

    4/20 将豆沙分割成每个20克左右,将豆沙压平

  • 将肉松馅放入豆沙馅中,用虎口慢慢包好,搓圆待用

    5/20 将肉松馅放入豆沙馅中,用虎口慢慢包好,搓圆待用

  • 锅中倒入少许玉米油,加入姜丝和葱花翻炒,放入肉馅煸炒出颜色

    6/20 锅中倒入少许玉米油,加入姜丝和葱花翻炒,放入肉馅煸炒出颜色

  • 加入料酒、豆干丁、榨菜丁翻炒2分钟,加入生抽、耗油翻拌均匀,出国,晾凉备用

    7/20 加入料酒、豆干丁、榨菜丁翻炒2分钟,加入生抽、耗油翻拌均匀,出国,晾凉备用

  • 锅内倒入清水,放入小苏打,中火煮开,加入洗干净的艾草

    8/20 锅内倒入清水,放入小苏打,中火煮开,加入洗干净的艾草

  • 用筷子搅拌艾草,保证每片艾草都可以焯到水

    9/20 用筷子搅拌艾草,保证每片艾草都可以焯到水

  • 小火煮2分钟左右捞出,放入冰水中

    10/20 小火煮2分钟左右捞出,放入冰水中

  • 将艾草挤掉三分之二的水分,放入料理机,酌情加入适量的清水搅打成泥

    11/20 将艾草挤掉三分之二的水分,放入料理机,酌情加入适量的清水搅打成泥

  • 倒在纱布上挤出艾草汁,艾草泥备用,艾草汁盖上保鲜膜备用

    12/20 倒在纱布上挤出艾草汁,艾草泥备用,艾草汁盖上保鲜膜备用

  • 盆里倒入糯米粉、白砂糖、玉米油、粘米粉、艾草泥搅拌混合

    13/20 盆里倒入糯米粉、白砂糖、玉米油、粘米粉、艾草泥搅拌混合

  • 锅中倒入艾草汁,小火煮沸,倒入一半艾草汁,用筷子搅成絮状

    14/20 锅中倒入艾草汁,小火煮沸,倒入一半艾草汁,用筷子搅成絮状

  • 分多次倒入艾草汁,用手揉搓均匀至面团光滑、无干粉、不粘手即可

    15/20 分多次倒入艾草汁,用手揉搓均匀至面团光滑、无干粉、不粘手即可

  • 将面团分割成每个40克左右的小面团搓圆,盖上保鲜膜备用

    16/20 将面团分割成每个40克左右的小面团搓圆,盖上保鲜膜备用

  • 将艾草面团放在掌心压成薄片,取出一个豆沙馅放入包好,用手掌滚远,放在粽叶上

    17/20 将艾草面团放在掌心压成薄片,取出一个豆沙馅放入包好,用手掌滚远,放在粽叶上

  • 另取一个艾草面团,用大拇指按压面团中心,将其捏成窝窝头的形状,装入榨菜肉末馅,再次用虎口慢慢收紧,搓圆,放在粽叶上

    18/20 另取一个艾草面团,用大拇指按压面团中心,将其捏成窝窝头的形状,装入榨菜肉末馅,再次用虎口慢慢收紧,搓圆,放在粽叶上

  • 蒸箱预热至上汽,放入青团,蒸10分钟左右出炉

    19/20 蒸箱预热至上汽,放入青团,蒸10分钟左右出炉

  • 取出表面涂抹一层玉米油即可

    20/20 取出表面涂抹一层玉米油即可

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