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今天给大家分享一道红豆南瓜糯米丸子, 补血去湿,*养颜,做法简单,早餐或下午茶来一份,超合适~
1/14 准备好所有食材。
2/14 红豆洗净提前浸泡4个小时以上,放入康佳养生壶中,
3/14 加入适量水,开启煮粥模式煮至红豆软糯捞出放入碗中。
4/14 南瓜上锅蒸熟,
5/14 取出倒掉蒸出来的水分,捣成泥,
6/14 加入一勺白糖,
7/14 分多次加入糯米粉搅拌均匀,
8/14 揉成面团,
9/14 再分搓成小丸子。
10/14 将丸子放入养生壶中,
11/14 煮至浮起。
12/14 盛入红豆汤里即可。
13/14 成品。
14/14 补血美容又养颜。
1.红豆要提前浸泡4个小时以上,要不然不容易煮软。
2.我用的康佳养生壶煮的红豆和丸子,非常方便,没有养生壶的也可以用普通锅代替。