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雪菜炒竹笋
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雪菜炒竹笋

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春天万物复苏,雨后竹笋怒长,成为春天里的一道美味。这道菜是低脂肪、多纤维的营养菜肴,雪菜的咸鲜和竹笋的鲜嫩脆口完美融合,你可千万别错过了!

作者: 紫水晶-静等花开
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类素菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 竹笋去皮后焯水煮上2分钟,捞出沥干水分备用。

    1/9 竹笋去皮后焯水煮上2分钟,捞出沥干水分备用。

  • 雪里蕻咸菜用清水提前浸泡15分钟后捞出,挤干水分切碎。将竹笋切成细丝。

    2/9 雪里蕻咸菜用清水提前浸泡15分钟后捞出,挤干水分切碎。将竹笋切成细丝。

  • 炒锅中倒入适量色拉油。

    3/9 炒锅中倒入适量色拉油。

  • 等油锅热了以后倒入竹笋丝,翻炒几下。

    4/9 等油锅热了以后倒入竹笋丝,翻炒几下。

  • 接着放入雪菜一起翻炒。

    5/9 接着放入雪菜一起翻炒。

  • 加入白糖提鲜。

    6/9 加入白糖提鲜。

  • 淋入少许生抽和香油。

    7/9 淋入少许生抽和香油。

  • 加入少许味精,翻炒均匀后关火。

    8/9 加入少许味精,翻炒均匀后关火。

  • 出锅装盘就可以享用美味啦!

    9/9 出锅装盘就可以享用美味啦!

  • 小贴士

    竹笋开水焯一下可祛除一些涩味;雪里蕻咸菜用清水浸泡一会是为了去除一些咸味,使成品口感更鲜美。

    作者: 紫水晶-静等花开

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