红薯梗炒过油肉的做法_菜谱_香哈网
红薯梗炒过油肉
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红薯梗炒过油肉

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身居大西北,想吃点红薯叶真心不容易,市场上根本就没有。为了实现这个梦想,从几千里外带来了红薯苗,种了一小块。精心侍弄,现在已是枝繁叶茂、郁郁葱葱。

作者: 杰米
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 撕去红薯梗的筋膜,冲洗干净,切寸段,焯至断生待用。

    1/10 撕去红薯梗的筋膜,冲洗干净,切寸段,焯至断生待用。

  • 冰箱保存的小包装过油肉,随用随取,方便快捷。

    2/10 冰箱保存的小包装过油肉,随用随取,方便快捷。

  • 蒜蓉,干辣椒改刀备用。

    3/10 蒜蓉,干辣椒改刀备用。

  • 炒锅上火放油烧热,放蒜蓉、干辣椒爆出香味。

    4/10 炒锅上火放油烧热,放蒜蓉、干辣椒爆出香味。

  • 放入红薯梗翻炒。

    5/10 放入红薯梗翻炒。

  • 下入过油肉翻炒均匀。

    6/10 下入过油肉翻炒均匀。

  • 放盐和味精。

    7/10 放盐和味精。

  • 放少许生抽。

    8/10 放少许生抽。

  • 快速翻炒均匀,即可出锅装盘。

    9/10 快速翻炒均匀,即可出锅装盘。

  • 成品。1.红薯梗要一

    10/10 成品。1.红薯梗要一

  • 小贴士

    1.红薯梗要撕去筋切,否则影响口感。
    2.焯红薯梗时放少许油盐,可使色泽鲜艳翠绿。

    作者: 杰米

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