保存到手机
看更多做法
5.1万点赞 · 5收藏
独家 · 6298浏览 · 1.2万做过 · 站内排名32.4万
在这里，是食谱输出，也是生活方式输出。很高兴能与你相遇，在食物中寻找可以获得“持续幸福”的能力 2718905271
25分钟
甜味
初级
其他
烘焙
其他
1/8 准备好上述食材
2/8 香蕉捣成泥状
3/8 加入燕麦片、核桃碎、鸡蛋搅拌均匀，偏干的话再加牛奶混合搅拌
如果香蕉个头较大，搅拌湿度够的话就不需要再加牛奶咯
4/8 燕麦糊分成6等份，搓成圆形，方便操作
5/8 轻食机预热2分钟，放入燕麦球，盖上盖子5分钟就可以啦
6/8 无糖无油，低卡低脂，健康好吃
7/8 燕麦和香蕉一起做出来的华夫饼真的太香了，加上核桃碎，一口一口根本停不下来。
8/8 早餐或下午茶推荐
燕麦和香蕉一起做出来的华夫饼真的太香了，加上核桃碎，一口一口根本停不下来。重点是无糖无油，低卡健康，吃了无负担。做法超级简单，随便搅一搅就能成功！
