凉拌腐竹木耳的做法_菜谱_香哈网
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凉拌腐竹木耳
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凉拌腐竹木耳

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腐竹是一种很常见的食材,可以补充人体的蛋白质和钙质。木耳的味道鲜美,口感柔嫩,非常适合与豆制品一起食用,将*便是一道美味,吃起来非常爽口,而且还能排毒解腻

作者: 为食猫17
  • 烹饪时间1小时12分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类凉菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 腐竹提前用清水泡发

    1/18 腐竹提前用清水泡发

  • 木耳也提前用清水泡发

    2/18 木耳也提前用清水泡发

  • 将泡发好的木耳清洗干净切条状

    3/18 将泡发好的木耳清洗干净切条状

  • 香菜切段,小米椒切圈,大蒜去衣

    4/18 香菜切段,小米椒切圈,大蒜去衣

  • 大蒜切沫和小米椒放入碗中

    5/18 大蒜切沫和小米椒放入碗中

  • 淋入热油

    6/18 淋入热油

  • 加入一勺香醋和生抽

    7/18 加入一勺香醋和生抽

  • 加入适量盐和糖

    8/18 加入适量盐和糖

  • 加入两勺辣椒油

    9/18 加入两勺辣椒油

  • 搅拌均匀待用

    10/18 搅拌均匀待用

  • 起锅烧水,水开先放入木耳绰水

    11/18 起锅烧水,水开先放入木耳绰水

  • 再放入腐竹绰水

    12/18 再放入腐竹绰水

  • 两分钟后关火

    13/18 两分钟后关火

  • 捞出过凉水,沥干水分放入大碗中

    14/18 捞出过凉水,沥干水分放入大碗中

  • 加入香菜

    15/18 加入香菜

  • 倒入凉拌汁

    16/18 倒入凉拌汁

  • 搅拌均匀即可

    17/18 搅拌均匀即可

  • 一道美味的凉拌菜就做好了~

    18/18 一道美味的凉拌菜就做好了~

  • 小贴士

    腐竹和木耳需要提前泡发,腐竹绰水时间不宜过长。凉拌汁可根据个人口味调整。

    作者: 为食猫17

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