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辣椒炒猪皮
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辣椒炒猪皮

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猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化的速度,因此有抗衰老的作用。此外,猪皮也含维生素E、A、C,有嫩肤的作用,是女性美容养颜的好食材。以往烹饪猪皮,不是连带着肉一起炖煮,就是拿来做猪皮冻,当做养颜小凉菜。今天咱们用猪皮做一道下饭小炒,味道赞赞赞,爱吃辣的朋友们不要错过哦。

作者: 卤蛋厨房
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 几块猪皮刮去毛后,清洗干净。

    1/15 几块猪皮刮去毛后,清洗干净。

  • 锅中加入适量清水,倒入10毫升料酒,3克食盐,一小块生姜切片和猪皮一起炖煮20分钟左右。

    2/15 锅中加入适量清水,倒入10毫升料酒,3克食盐,一小块生姜切片和猪皮一起炖煮20分钟左右。

  • 煮好后冲一下冷水,清洗干净。

    3/15 煮好后冲一下冷水,清洗干净。

  • 切成小细条。

    4/15 切成小细条。

  • 准备一把泡好的豇豆。

    5/15 准备一把泡好的豇豆。

  • 两个青辣椒切斜圈。

    6/15 两个青辣椒切斜圈。

  • 两个红辣椒切圈。

    7/15 两个红辣椒切圈。

  • 五个泡椒切碎。

    8/15 五个泡椒切碎。

  • 两片生姜切丝。

    9/15 两片生姜切丝。

  • 三瓣大蒜切碎。

    10/15 三瓣大蒜切碎。

  • 锅中放10毫升食用油,加入泡椒泡豇豆和姜蒜爆香。

    11/15 锅中放10毫升食用油,加入泡椒泡豇豆和姜蒜爆香。

  • 加入青红辣椒炒至断生。

    12/15 加入青红辣椒炒至断生。

  • 加入切好的猪皮煸炒。

    13/15 加入切好的猪皮煸炒。

  • 加入2毫升红烧酱油,5毫升生抽,5毫升料酒,1克食盐,2克花椒粉翻炒均匀。

    14/15 加入2毫升红烧酱油,5毫升生抽,5毫升料酒,1克食盐,2克花椒粉翻炒均匀。

  • 美味完成。

    15/15 美味完成。

  • 小贴士

    烹饪猪皮的时间可以根据自己喜欢的口感适当调整,喜欢软一点的就延长时间,喜欢Q弹的就缩短时间。

    作者: 卤蛋厨房

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