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简单的美味。炖鱼的关键在于煎鱼,把鱼煎至两面金黄,完整不碎,才能炖出汤鲜味美的好鱼。

1/10 葱段、姜片、蒜瓣、干辣椒段备好待用。

2/10 将鱼收拾干净,沥干水分。

3/10 炒锅烧热后放油,放入鱼,煎至两面金黄,尽量煎干一点。

4/10 分次将鱼煎完,一次不要放太多,防止粘连。

5/10 将煎好的鱼全部放入锅中,放入葱段、姜片、蒜瓣、干辣椒段、盐、白糖。

6/10 放适量酱油。

7/10 陈醋适量多放一些。

8/10 加入开水,漫过鱼。

9/10 中火慢炖。炖至汤香味浓,放少许味精,大火收汁。

10/10 成品。鱼肉醇香筋道,汤香味浓。
1.热锅凉油才能保证不粘锅。
2.将鱼煎至两面金黄,完整不碎。

