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核桃、花生、大枣放在一起可以补心、肺、脾、肾四个脏腑的气血，改善记忆力、提神醒脑的作用，能够预防老年痴呆，对于失眠、多梦、贫血有改善作用。
15分钟
甜味
初级
羹类
其他
其他
1/6 准备食材清洗干净
2/6 核桃剥皮，红枣去核切小块
3/6 和花生一起倒入破碎机里。
4/6 加1000ML沸水。
5/6 启动果蔬功能2分钟即可饮用。
6/6 浓浓的花生核桃味，伴着新疆大枣的香甜，
新疆大红枣很甜所以不要放糖
