




1.5万点赞 · 103收藏
2.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名17.5万
秋季冬瓜丰收,冬瓜营养丰富,能够清热解毒,利尿消肿,*等功效,用冬瓜来做一道老少皆宜的冬瓜瘦肉汤,冬瓜煮至晶莹剔透,肉片滑嫩,汤汁收鲜美!老人小孩都喜欢喝,同时也很合适孕妇和减脂期人士喝哦!

1/14 准备食材备用

2/14 猪肉洗干净切成一厘米厚的薄片

3/14 加入一勺料酒,一勺生抽,适量的食用油,适量的盐和白胡椒粉一勺红薯淀粉

4/14 拌均匀腌制片刻,抓拌至这种粘稠的状态

5/14 冬瓜削皮洗干净,切成薄片

6/14 姜切成姜丝,葱白切粒,葱叶切成葱花

7/14 锅烧油下入姜丝和葱白,炒出香味

8/14 加入冬瓜翻炒几下

9/14 加入适量的水大火煮开

10/14 水开后下入肉片,然后把肉片搅散

11/14 加入适量的盐和鸡精搅拌均匀

12/14 盛入汤碗中撒上适量的葱花即可

13/14 一道味道鲜美,老少皆宜的冬瓜瘦肉汤就做好了

14/14 成品图!

