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南瓜这样做,鲜嫩又爽滑,营养美味又下饭
1/16 准备好材料
2/16 南瓜去皮去瓤切成薄片,青椒切片,蒜切末
3/16 锅中倒入适量的食用油烧热,打入鸡蛋
4/16 将鸡蛋煎熟
5/16 盛出切块
6/16 原锅留底油,放入蒜末爆香
7/16 加入青椒和南瓜
8/16 翻炒均匀
9/16 加入5勺清水
10/16 翻炒至断生
11/16 加入鸡蛋
12/16 加入适量的鸡精
13/16 加入适量的盐调味
14/16 翻炒均匀即可
15/16 成品图
16/16 图二