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健脾养胃,温和营养。
1/6 把小米和百合放入碗里
2/6 淘洗两遍
3/6 把山药去皮清洗干净,切成片。
4/6 把小米百合山药片都放锅里,添加适量清水。
5/6 用压力锅保压十五分钟,卸压后出锅盛入小碗里。
6/6 营养健康,健脾养胃的山药小米粥做好啦!