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酿豆腐泡
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酿豆腐泡

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豆腐泡中含有丰富的蛋白质,相比白豆腐,豆腐泡更能充分的吸收汤汁,肉馅无需太多,一口咬下去,清爽不油腻

作者: 为食猫17
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 将五花肉清洗干净剁碎

    1/15 将五花肉清洗干净剁碎

  • 倒入料酒和食用油

    2/15 倒入料酒和食用油

  • 少许盐

    3/15 少许盐

  • 两勺生抽

    4/15 两勺生抽

  • 适量淀粉

    5/15 适量淀粉

  • 抓拌均匀腌制下

    6/15 抓拌均匀腌制下

  • 蒜苗清洗干净切碎

    7/15 蒜苗清洗干净切碎

  • 放入肉末中

    8/15 放入肉末中

  • 顺时针方向搅拌上劲

    9/15 顺时针方向搅拌上劲

  • 豆泡上面挖个小口,把肉馅塞进去

    10/15 豆泡上面挖个小口,把肉馅塞进去

  • 起锅烧水,上锅蒸熟

    11/15 起锅烧水,上锅蒸熟

  • 碗中放生抽和淀粉,加入半碗水搅拌均匀

    12/15 碗中放生抽和淀粉,加入半碗水搅拌均匀

  • 倒入锅中煮至粘稠

    13/15 倒入锅中煮至粘稠

  • 淋入蒸好的豆腐泡上,撒入葱花

    14/15 淋入蒸好的豆腐泡上,撒入葱花

  • 一道酿豆腐泡就做好了~

    15/15 一道酿豆腐泡就做好了~

  • 小贴士

    也可加入香菇,食材根据自己口味调整。若嫌麻烦,可以放入电饭煲和米饭一起蒸,省事。

    作者: 为食猫17

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