自备零食 干炒葵花籽的做法_菜谱_香哈网
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自备零食 干炒葵花籽

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哈友同款,解压食品,休闲一刻,零食备着。 哈友一起,嗑葵花籽,聊聊天吧…… 压力大时,来一把,干炒葵花籽,趁热吃,风味独特。

作者: 素兰_KD
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 集贸市场选购葵花籽,颗颗饱满。

    1/8 集贸市场选购葵花籽,颗颗饱满。

  • 平底锅中放盐,小火加热。

    2/8 平底锅中放盐,小火加热。

  • 加入葵花籽,开小火慢炒,不停翻炒葵花籽,用叉子搅拌。

    3/8 加入葵花籽,开小火慢炒,不停翻炒葵花籽,用叉子搅拌。

  • 全程小火,持续搅拌翻炒……

    4/8 全程小火,持续搅拌翻炒……

  • 颠锅,转圈翻炒

    5/8 颠锅,转圈翻炒

  • 小火慢炒葵花籽至变色

    6/8 小火慢炒葵花籽至变色

  • 用筛子筛盐,筛出葵花籽

    7/8 用筛子筛盐,筛出葵花籽

  • 装盘即可,开吃啦!

    8/8 装盘即可,开吃啦!

  • 小贴士

    全程小火,搅拌、翻炒葵花籽,注意受热均匀。

    作者: 素兰_KD

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