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凉拌秋葵是夏日减脂的快乐菜肴之一。 姑姑投喂了一大袋秋葵，怎能少的了来一份具过瘾的凉拌秋葵呀！酸辣可口，脆爽又好吃！
15分钟
家常味
初级
凉菜
拌
家常菜
1/12 秋葵，辣椒，大蒜，柠檬备好
2/12 锅中倒入适量水在放入秋葵
3/12 煮5分钟左右
4/12 再捞出冷却后切开
5/12 再放上辣椒末，大蒜末
6/12 再放上柠檬
7/12 先把芝麻油与醋混匀
8/12 再加入生抽搅匀
9/12 再把调好的酱汁倒入秋葵上
10/12 静置一会儿即可开吃
11/12 酸辣开胃
12/12 夏日快乐减脂菜之凉拌秋葵！
调味料根据自己个人口味添加，秋葵要焯水，这步很关键，但也不要煮太久
