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刘耕宏女孩的减脂饮食之荞麦清汤面，众所皆知荞麦面是面条中减脂的王者，饱腹感强，升糖指数慢，面条有嚼劲，比普通面条好吃很多！ 加入闽南的花蛤同煮，鲜到掉眉毛！
15分钟
家常味
初级
羹类
煮
家常菜
1/13 荞麦面条，白菜心，黄瓜丝，花蛤备好
2/13 锅中倒入适量清水煮沸后下荞麦面煮至荞麦面熟透
3/13 再加入白菜心
4/13 再加入花蛤
5/13 煮至花蛤开口
6/13 再加入盐
7/13 再加入鸡精
8/13 煮匀即可
9/13 盛出装的到碗里再铺上黄瓜丝
10/13 鲜到掉眉毛
11/13 饱腹感极强
12/13 色香味俱全
13/13 清汤荞麦面太好吃啦
调味料根据自己的喜好添加，花蛤是提鲜的，不建议省略，没有的就用虾仁替代
