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1/13 食材准备

2/13 蛋清和蛋黄分离出来

3/13 蛋清打散

4/13 蛋黄打散

5/13 蛋清打散成泡沫

6/13 起锅烧油,倒入2.5克胡姬花花生油

7/13 倒入蛋黄

8/13 快速翻炒蛋黄

9/13 倒入1勺李锦记薄盐生抽

10/13 翻炒均匀,收汁即可出锅

11/13 锅洗净后倒入2.5克胡姬花花生油

12/13 将蛋清倒入定型器中,成云朵蛋白

13/13 撒点葱叶。蛋黄做成麦穗,蛋白做成白云,蓝天白云下金灿灿的麦穗……麦田里的守望者

