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深秋季节天气干燥,秋梨膏是非常著名的一款药膳,主要是以雪花梨为主要原料、罗汉果、冰糖这类具有润肺、止咳、生津类的食材一起熬制而成。秋梨膏整体是偏凉性的药膳,对于肺热引起的燥咳、胸闷、憋气、咳痰具有比较好的疗效,无论男女老少都比较适合服用。
1/10 食材准备,
梨五斤,这里用的是雪梨和晚秋梨两种,梨一定要选水分多的,石细胞少的品种
罗汉果1颗,红枣5颗,百合5克,冰糖60克
2/10 把梨用盐水清洗干净,去蒂
3/10 切成小块,去核,放入一个干净的容器中备用
4/10 放入破壁机加少许水打成梨汁。
5/10 把打好的梨汁用纱布过滤,把多余的梨渣过滤掉。
6/10 放入罗汉果,百合,红枣,老姜,大火煮开,边煮边撇去浮沫,煮半个小时左右转中小火,继续熬煮。
7/10 煮到微微粘稠状态,大约3小时左右把罗汉果红枣等捞出来,放入冰糖继续熬煮。
8/10 当有绵密的小气泡出现时,转小火,不停翻拌。
9/10 大约半个小时左右,呈现琥珀色浓稠的糖浆状即可。
10/10 装入干净的,无水无油的玻璃容器中,放凉,等完全放凉之后再密封,5斤梨大约熬250克左右。
梨不要削皮,梨皮有缓解肺燥,止咳的作用
有条件的可以放3克左右川贝粉。
装梨膏的容器一定要无油无水。
当出现绵密小气泡是要不断翻拌,防止糊底。