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适当吃粗粮,有益健康,粗粮细作,人人喜欢。

1/14 糙米提前一宿用水泡上

2/14 换水

3/14 上蒸锅蒸20分钟

4/14 熟后取出

5/14 取一半放在保鲜膜上

6/14 擀成薄米皮

7/14 放上一层酸奶酱

8/14 再铺上一层糙米

9/14 盖上保鲜膜,继续擀压

10/14 用模具压出各种图案

11/14 外面裹上一层肉松,即可

12/14 剩下的边角料揉成团即可

13/14 全部装盘,小朋友一定非常喜欢

14/14 味道好极了
①提前泡米,米好熟
②可以根据个人喜好,替换酸奶馅和肉松

