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今天打的米糊营养健康鲜美好喝。豌豆具有明目润肤增强新陈代谢之功效。粘玉米具有减肥作用含有大量蛋白质和氨基酸。小米百合具有养心安神，补中益气，清热解毒，滋阴润肺，促进胃酸分泌。冰糖具有化痰止咳。在这非常时期，这样好的米糊快来喝吧！
25分钟
甜味
中级
其他
其他
家常菜
1/13 准备食材:豌豆，小米，粘玉米粒，百合，冰糖。
2/13 把准备的食材清洗干净备用。
3/13 把清洗干净的食材倒入破壁机里。
4/13 加入600毫升纯净水。
5/13 加入冰糖。
6/13 盖好盖子。
7/13 打开电源调制米糊健全程需要28分钟。
8/13 按启动健。
9/13 破壁机开始工作。
10/13 时间到破壁机自动停止工作。米糊熟了。
11/13 打开盖子看着很诱人呢。
12/13 倒入碗里看着就好喝。
13/13 可以美美的享用了。
破壁机真的很实用，能打出各式各样的美味
