肉沫豆腐盖饭的做法_菜谱_香哈网
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肉沫豆腐盖饭
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肉沫豆腐盖饭

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肉沫豆腐营养丰富,是一道美味又下饭的家常菜,鲜香入味,做法简单,成本低廉,小孩非常喜欢

作者: 为食猫17
  • 烹饪时间56分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类主食
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 买回来的豆腐先放入盐水中浸泡

    1/14 买回来的豆腐先放入盐水中浸泡

  • 大米淘洗干净,加入适量水煮熟

    2/14 大米淘洗干净,加入适量水煮熟

  • 肉沫中加入生抽、耗油、料酒、食用油、淀粉

    3/14 肉沫中加入生抽、耗油、料酒、食用油、淀粉

  • 抓拌均匀腌制十分钟

    4/14 抓拌均匀腌制十分钟

  • 葱切葱花备用

    5/14 葱切葱花备用

  • 碗中加入生抽、淀粉和水,搅拌均匀

    6/14 碗中加入生抽、淀粉和水,搅拌均匀

  • 将豆腐捞出控水切小块

    7/14 将豆腐捞出控水切小块

  • 热锅下油,放入豆沫炒熟盛出

    8/14 热锅下油,放入豆沫炒熟盛出

  • 另热锅下油,放入豆腐煎一下

    9/14 另热锅下油,放入豆腐煎一下

  • 倒入酱汁滚煮几分钟

    10/14 倒入酱汁滚煮几分钟

  • 放入肉沫拌均匀

    11/14 放入肉沫拌均匀

  • 放入葱花即可关火

    12/14 放入葱花即可关火

  • 米饭倒扣在盘中,撒入少许黑芝麻

    13/14 米饭倒扣在盘中,撒入少许黑芝麻

  • 盛入肉沫豆腐享用美味吧

    14/14 盛入肉沫豆腐享用美味吧

  • 小贴士

    盐水泡豆腐有去除豆腥味、延长豆腐保存时间、保持豆腐完整性等好处。豆腐不建议切太大块,不易入味。米饭要提前蒸熟,装入碗中压实再倒扣在盘中比较美观。

    作者: 为食猫17

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