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儿子喜欢上了肉脯，但现在科技与狠活那么多，也不知道是些啥肉，而且卖的还都有点贵，还是自己做的又放心又便宜，让儿子实现了肉脯自由！
45分钟
甜辣
初级
其他
拌
其他
1/10 里脊肉洗干净，用厨房纸擦干水分，切块放入搅肉机
2/10 搅得细一点
3/10 放入除蜂蜜外的所有调料拌匀，搅打上劲。
静置腌制一小时。
4/10 一斤肉刚好可以烤三盘（28*28），把肉均分三份，放一份到烤纸上，烤纸要上下两张，便于擀开。
5/10 擀薄，这一步很关键，注意厚薄均匀，特别是边上，不然烤出来后会边缘上翘，还会焦。
6/10 擀好后是这样的，放入烤盘。
7/10 烤箱180度预热10分钟，送进烤箱180度烤10分钟
8/10 10分钟取出刷蜂蜜水（蜂蜜兑适量的水），再送入烤箱180度烤5分钟，如果要洒芝麻可以在刷第二遍蜂蜜水时洒，之后再烤5分钟
9/10 取出冷却，切块，边角余料我边切边给儿子和老公吃掉了，获得一致好评，哈～
10/10 装袋，方便儿子住校带去学校，他说要在同学面前好好的炫耀炫耀～
有的方子是放的料酒，但我们一家都不喜欢料酒味，就换成了白酒来去肉腥味，如果能接受料酒的也可以换成10克料酒。我还做了点香辣孜然味的，更得老公的好评。
