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酱香冬瓜
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酱香冬瓜

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秋季养生要多吃瓜菜,今天用豆瓣酱焖的冬瓜,不加肉也很好吃,冬瓜就同肉一样。

作者: 林乡
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 冬瓜去瓤去皮,洗净后切成大块,背面切花刀

    1/7 冬瓜去瓤去皮,洗净后切成大块,背面切花刀

  • 备货蒜末和葱花

    2/7 备货蒜末和葱花

  • 起锅热油,放入蒜末爆香

    3/7 起锅热油,放入蒜末爆香

  • 倒入冬瓜煎至表面变色,加入少许盐拌匀,转小火盖上锅盖焖几分钟,期间翻拌一次

    4/7 倒入冬瓜煎至表面变色,加入少许盐拌匀,转小火盖上锅盖焖几分钟,期间翻拌一次

  • 开盖后加入豆瓣酱和甜辣酱,拌匀再焖两分钟

    5/7 开盖后加入豆瓣酱和甜辣酱,拌匀再焖两分钟

  • 开盖后撒上葱花,拌匀即可

    6/7 开盖后撒上葱花,拌匀即可

  • 成品图

    7/7 成品图

  • 小贴士

    冬瓜先煎后焖,焖的时候开小火,不用加水,这样的冬瓜更鲜香。

    作者: 林乡

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