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1/4 牛腩与藕切小块。
2/4 备好材料
3/4 将以上所有材料放入砂锅中，大火烧开，撇去浮末，改小火炖2·5小时。
4/4 营养健康，做法简单，不会做菜的都易上手！
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4小时
清淡
高级
其他
炖
其他
