保存到手机
看更多做法
6.4万点赞 · 1收藏
3.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名47.4万
芹菜营养十分丰富，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含有发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用.
30分钟
清淡
高级
热菜
炒
其他
1/7 芹菜、肉
2/7 芹菜洗净切段，肉切丝
3/7 锅内放油加热
4/7 放肉丝煸炒1分钟
5/7 放入芹菜煸炒
6/7 放盐,不能放得太多,芹菜本身有点咸味
7/7 放糖煸炒均勻,出锅装盘
