茄汁烩冬瓜的做法_菜谱_香哈网
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茄汁烩冬瓜
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茄汁烩冬瓜

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冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、*冬瓜的作法很多,本次介绍的是用番茄汁来烩,冬瓜带有天然番茄的酸味,很特别的哦

作者: 煜祺郎54
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型微辣
  • 难度级别高级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 冬瓜洗净去皮切小块,要切均匀的小块,这样比较好看,也比较容易入味

    1/6 冬瓜洗净去皮切小块,要切均匀的小块,这样比较好看,也比较容易入味

  • 锅中入水,把整个番茄放进去煮,水开后番茄上也列开,这个时候把番茄皮去掉

    2/6 锅中入水,把整个番茄放进去煮,水开后番茄上也列开,这个时候把番茄皮去掉

  • 去皮的番茄放碗里,碎成酱

    3/6 去皮的番茄放碗里,碎成酱

  • 热锅里放适量油,油热后倒入姜蒜末和豆瓣酱,炒香

    4/6 热锅里放适量油,油热后倒入姜蒜末和豆瓣酱,炒香

  • 锅内倒剁好的番茄

    5/6 锅内倒剁好的番茄

  • 将切好的冬瓜块倒入锅内,翻炒片刻,再加适量水,加盖让其焖煮(冬瓜煮软更好吃),待水快干时起锅装盘,撤葱花即可

    6/6 将切好的冬瓜块倒入锅内,翻炒片刻,再加适量水,加盖让其焖煮(冬瓜煮软更好吃),待水快干时起锅装盘,撤葱花即可

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