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1/9 看看原料吧
2/9 干虾用温水稍微泡一会儿,面筋撕成小块。
3/9 面筋焯水,去除油份,控干备用。
4/9 姜片炝锅,放入干虾,用小火煸香。
5/9 放入料酒,酱油,白糖,盐少许,加水。
6/9 放入面筋,用中火咕嘟。
7/9 等面筋笃透,放入味精,用水淀粉勾芡。
8/9 出锅前,放入菠菜炒熟即可。
9/9 看看成品吧