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.肉吃多了，吃点清淡的，吃蔬菜有利于健康。
30分钟
家常味
初级
其他
炒
家常菜
1/5 将西芹去精切成菱形块，在开水锅里过一下，在到入冷水里待用。
2/5 将百合洗净，分成掰，待用。
3/5 将炒锅里到油，加入百合翻炒。
4/5 炒到百合断生后，加入西芹继续翻炒至熟。
5/5 将锅里加入盐鸡精调味装盘。
我家女孩多，要保持身材，她们不喜欢肉的菜，我在单位 看厨师做，回来就学这做。感觉不错哈哈。
